Solidarités et santé

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Tabac

Aide et écoute

Première cause de mortalité évitable en France

Le tabagisme actif est considéré comme responsable de 90 % des cancers du poumon et de 73 000 décès prématurés chaque année dans notre pays (Catherine Hill. Épidémiologie du tabagisme In La Revue du Praticien, 20 mars 2012).
Il tue un adulte sur dix sur la planète où il constitue la deuxième cause de mortalité.

Pas facile d'arrêter de fumer !

Il faut renoncer à  une habitude quotidienne, souvent solidement installée. Pour ce faire, changer de comportement nécessite généralement plusieurs étapes.
La première démarche consiste à  faire le point sur la relation à  la cigarette. Cela permet de comprendre ainsi quelles sont les raisons qui poussent à  arrêter ou celles qui font ne pas renoncer à  la cigarette.
Améliorer sa santé, se libérer de la dépendance, faire plaisir à  ses enfants, renouer avec le goût...
Chaque fumeur a ses propres raisons pour rompre avec la cigarette mais également ses propres craintes.

Évaluer, analyser et renforcer sa motivation permettra d'avancer et de vérifier que l'on est vraiment prêt.

Tabac info service

Possibilité de faire le point  par internet sur son rapport au tabac, évaluer sa motivation à  arrêter et s'aider à tenir bon...
Tabac info service répond à  toutes vos questions sur le tabac et vous permet de bénéficier d'un suivi personnalisé et gratuit par son équipe de tabacologues.

Site internetTenir bon

Contacts

Tabac Info Service
39 89
du lundi au samedi
De 8h à  20h  (0,15 euro/min).
Site internet
Centre Hospitalier de Versailles

Hopital André Mignot
177 rue de Versailles
78150 le Chesnay
Service pneumologie
01 39 63 95 37
Tabacologie et grossesse
01 39 63 90 20
Site internet

Hopital privé de Versailles
49, rue du parc de Clagny
78000 Versailles
Spécialité : tabacologie et grossesse
0826 303 333 (0,15 €/mn)
Site internet

Ligue contre le cancer
Comité des Yvelines
8, rue Madame
78000 VERSAILLES
01 39 50 24 51
cd78@remove-this.ligue-cancer.netLundi - vendredi 9h00-17h00

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