Laissez-vous envelopper par les sons apaisants des bols tibétains. Respirez, relâchez, écoutez… Ce bain sonore d'1h vous invite à un profond moment de détente et de reconnexion intérieure, bercé par les vibrations naturelles des instruments. Une expérience sensorielle unique, pour ralentir et s’harmoniser avec le vivant.
Proposé par Pauline Dévi, Coach en alimentation saine et durable et Marie-Laure Jourdan, Masseuse et Sono-thérapeute
Age recommandé : à partir de 16 ans
Rendez-vous à la Maison de Quartier 15 minutes avant le début de l'activité
Apportez un tapis et idéalement une couverture, un appui-tête et un foulard pour opacifier la lumière